不登校の原因は7パターン。「親のせい」ではない理由と、タイプ別の対応法

はじめに

「なぜ、うちの子が不登校に…？」 「私の育て方が悪かったのだろうか」

お子様の不登校に直面したとき、多くの保護者の方がこのような自責の念にかられますよね。そのお気持ち、よくわかります。

✨ ぷろらぼ君より

最初にお伝えしたいことがあります。不登校は「親のせい」ではありません。どうかご自身を責めないでくださいね。

文部科学省の調査や研究によれば、不登校の原因は多岐にわたり、複数の要因が複雑に絡み合って起こることがわかっています。

この記事では、不登校の7つの原因パターンと、それぞれに対する基本的な対応の方向性をお伝えします。

不登校の7つの原因パターン

文部科学省「令和4年度 児童生徒の問題行動・不登校等生徒指導上の諸課題に関する調査結果」をもとに、不登校の原因を7つのパターンに分類できます。

1. いじめを含む友人関係の問題

• 仲間外れにされた
• グループ内でのトラブル
• SNSでの誹謗中傷

小学生の9.2%、中学生の10.5%が「友人関係」を主な要因として挙げています。

2. 教師との関係

• 叱責が厳しい、または理不尽に感じる
• 自分を理解してもらえない

小学生の3.4%、中学生の3.7%がこのパターンに該当します。

3. 学業不振・学習についていけない

• 授業内容が理解できない
• テストの点数が取れない
• 周りとの差を感じる

小学生の4.6%、中学生の5.3%が学業を原因に挙げています。

4. 無気力・不安（本人の特性）

• 朝起きられない、体がだるい
• 漠然とした不安がある
• 「なんとなく行きたくない」

これが最も多いパターンで、小学生の51.8%、中学生の49.7%を占めます。

💡 ぷろらぼ君メモ

「なんとなく行きたくない」という状態、実は珍しいことではないんですよ。お子様自身も理由がわからず困っていることが多いです。責めるのではなく、まずは「そうなんだね」と受け止めてあげてくださいね。

5. 発達特性・感覚過敏

• 大人数の教室が苦手（聴覚過敏）
• 予定の変更に対応できない
• 刺激が多すぎて疲れてしまう

6. 家庭環境の変化

• 転居・転校
• 家族の病気や介護
• 両親の離婚

小学生の6.4%、中学生の3.8%がこのパターンです。

7. 生活リズムの乱れ

• 夜更かしによる睡眠不足
• ゲームやスマホの長時間使用
• 昼夜逆転

小学生の4.1%、中学生の11.0%が該当します。

「親のせい」ではない科学的根拠

根拠1：不登校の増加は社会的変化と相関している

同調査によると、令和4年度の不登校児童生徒数は約29万9千人（小中学生の約3.2%）。これは特定の家庭の問題ではなく、社会全体の変化が背景にあります。

根拠2：原因は複合的である

不登校の研究では、「単一の原因で不登校になる」ケースは少なく、多くは複数の要因が重なり合って起こります。

根拠3：同じ家庭環境でも不登校になる子とならない子がいる

きょうだいで一人だけ不登校になるケースは珍しくありません。これは、それぞれの子どもの感受性や特性が異なるためです。

💡 ぷろらぼ君メモ

同じ環境で育っても、一人ひとり感じ方は違いますよね。だからこそ、「育て方のせい」と決めつけることはできないんです。

タイプ別の基本的な対応の方向性

いじめ・友人関係の場合

• お子様の安全確保が最優先です
• 学校への事実確認と対応要請
• 無理に登校させないでくださいね

無気力・不安の場合

• まずは休息とエネルギーの回復
• 安心できる居場所の確保
• 「怠けている」と決めつけないことが大切です

発達特性・感覚過敏の場合

• 特性の理解（専門機関での相談）
• 環境調整（刺激を減らす）
• 得意なことを伸ばす

専門家への相談も大切に

ぷろらぼでのサポート

私たち「ぷろらぼ」は、札幌市西区にある放課後等デイサービスです。不登校のお子様の支援にも力を入れています。

お子様一人ひとりに合わせた個別対応

• 無気力・不安タイプ：まずは安心できる居場所として
• 学業不振タイプ：得意なこと（IT、音楽、料理など）を見つけて自信を取り戻す
• 発達特性タイプ：刺激の少ない落ち着いた空間

✨ ぷろらぼ君より

ぷろらぼでは、勉強を強制するのではなく、お子様の「好き」や「得意」を一緒に探す場所です。焦らず、お子様のペースで探究の旅を始めてみませんか？

保護者向け「問題解決シート」

お子様の状況を整理し、次のステップを一緒に考えるツールをご用意しています。

まとめ

不登校の原因は大きく7つのパターンに分類できますが、多くの場合、複数の要因が重なり合って起こります。

「親のせい」ではありません。

大切なのは、お子様の状態をよく観察し、安心できる環境を整えること。そして、専門家の力を借りることです。

一人で抱え込まず、まずは相談から始めてみてくださいね。ぷろらぼでも、無料見学・体験を随時受け付けています。お問い合わせお待ちしています。

💡 ぷろらぼ君メモ

不登校支援の全体像については、不登校支援ページもあわせてご覧くださいね。